Что такое будущее? У каждого может быть множество вариантов ответа. Но один из них все мы знаем- это старость. Звучит ужасно, не правда ли? Но кто скажет что это не так?
Не пора ли нам поменять свои взгляды на возраст? Потому что во многом они совсем не верны. Возраст очень личная тема. У всех есть какое-то представление какому возрасту присуще те или иные действия.
А потом вдруг каждый замечает когда то, что он начинает стареть. И это пугает! Многие боятся старости, а многие очень боятся. В молодости мы просто уверенны, что когда нам исполнится 40-50-60, то наша жизнь полностью закончится. Дальше абсолютно бессмысленно что-то делать. Всё! Просто надо расслабиться и тихо ждать, когда всё закончится.
Признайтесь, что когда то вы так думали. Исключений здесь не бывает. Очень трудно в молодом возрасте оценить всю длину жизни и понять, что в каждом возрасте есть свои ценности. И часто мы слышим вокруг, что не надо бояться старости. Что это такой возраст, когда можно отдохнуть.
Так ли это на самом деле? Ведь все мы знаем, что старость может быть страшной и безобразной. Достаточно зайти в интернет магазин для пожилых людей и посмотреть, что там продаётся. Всякие предметы помощи каждому действию: держатели для ложек и ручек, ограничители тарелок, слюнявчики, поильники, вспомогательные средства передвижения, памперсы и так далее и тому подобное. Предметы помощи или немощи? Выходит, что мы боимся старости не зря?
Хорошо, что эти товары есть и купить их совсем не проблема. Но хотите ли вы ими пользоваться? Или хотите до конца своей жизни обойтись без них? Что тут лично зависит от вас?
А что вообще возможно в таком почтенном возрасте?
Давайте просто поглядим вокруг. Вот, например, Джо Байден. который в возрасте 78 лет победил на президентских выборах и возглавил Америку. Со всей оттуда вытекающей ответственностью. Он не боится взяться за такое сложное дело в свои годы. И выглядит он прекрасно.
Или вот йог Татьяна Марина. Ей на данный момент 73 года. Её тело гибкое, пластичное и совершенно органично выполняет сложнейшие асаны, которые трудно выполнить молодым людям.
Так в чем разница? Есть немощные инвалиды и есть вот такие супер люди. Один человек к 70 годам нуждается в постоянном присмотре и помощи, а другой спокойно делает крутые вещи со своим телом и умом на зависть молодым людям.
А что будет лично со мной? Могу ли я повлиять на то, какая старость меня ждёт? Насколько я могу на это повлиять? Зависит ли всё только от генетики? И тогда каждому уже уготован какой то конец и бороться с этим бессмысленно. Или повлиять на это всё-таки возможность есть?
Если проанализировать как живут все эти супер люди и посмотреть, есть ли у них что-то общее. Существуют ли у них какие-то практики, способы, методы? Есть ли у них общая диета? Общие оздоровительные практики? Общее отношение к жизни? То, что можно повторять и достигать такого же результата.
Вы можете мне сейчас не верить. Как я и сама не верила этому раньше. Нам будет казаться, что все эти люди просто исключения из правил. Но у этих людей есть один общий момент, через который они все проходили. В каком-то зрелом возрасте они все искали ответ на один и тот же вопрос. Буду ли я стареть как полагается? Или я не буду это делать, я откажусь стареть и буду искать какой то свой путь в этом вопросе?
На сайте будет рубрика, где я буду рассказывать о таких людях. Об их решении и что из этого получилось.
Загрузка...